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技术常识

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  • 艾灸调理气血,让你越来越年轻

    你有没有发现一个“怪现象”?很多人年过40,就开始老得特别快:每天困乏无力、满脸油腻、肌肉松弛,皱纹斑点滋生、女性快速进入更年期,男性精力大不如前......但也有一些人,即便四五十岁依然容光焕发、精力充沛,看起来比同龄人要年轻好多岁。为什
    发布时间:2020-07-24   点击次数:3

  • 女人为什么要做38°臀疗

    臀疗与卵巢两者是黄金搭档,缺一不可。臀开六经开,臀合六经合。臀部是腿部六条经络的总开关,也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁。臀部受上焦和下焦经络的挤压,最易受寒、湿和血瘀。当臀部受寒时,会使臀部经络收缩,出现痛经,月经不调,月经色暗、
    发布时间:2020-07-23   点击次数:1

  • 明天入伏:三伏灸得好,一年无病痛,您准备好了吗

    明天是一年一度的三伏灸开始的第一天,也是入伏第1天!此时此刻大家必须问一句,三伏灸,你真的准备好了?入伏之后应该怎样艾灸,你真的清楚吗?三伏天是一年中最热的时候,也是一年中阳气最充足的时候!如果您还在“空调西瓜WIFI中,睡一天算一天”~醒
    发布时间:2020-07-22   点击次数:2

  • 保养胸部的技巧和手法

    呼吁大家,一定要定期做检查,每天给乳房按摩,通经络,减少疾病的可能!1这些都是鲜活的例子▲《红楼梦》林黛玉扮演者陈晓旭1、陈晓旭2007年5月,《红楼梦》林黛玉扮演者陈晓旭因乳腺癌去世,从此林妹妹在人间消失,惊悚的结局给大家敲响了警钟。2
    发布时间:2020-06-28   点击次数:17

  • 乳房最好的保养方法

    坚持戴胸罩。从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托同时保护乳头不受擦伤和碰疼。哺乳期正确喂奶。哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空
    发布时间:2020-06-09   点击次数:3

  • 做胸部保养的十五大好处!

    女人要学会爱自己,照顾好自己的健康才能更好地去爱家人、爱朋友。胸部是大家女性美的象征之一,胸部的健康保养非常重要!做胸部保养的十五大好处1.强化心肺功能:全身70%的血液流经胸部。胸部的保养可以有效加速胸部的气血循环,从而带动全身的气血循环
    发布时间:2020-06-05   点击次数:1

  • 5大部位刮痧减肥法

    脸部刮痧减肥法  1、用刮痧板较小的一角,由上往下轻刮脸际,范围约从太阳穴下方刮至耳垂高度,有助舒缓头痛、及压力大时常不自觉咬紧的咀嚼肌。左右脸各重复5次。  2、同样利用刮痧板较小的一角,由下往上轻刮按摩耳下淋巴腺,位置沿着颔骨下方凹陷处
    发布时间:2020-06-02   点击次数:0

  • 夏天有哪些方法可以帮助减肥

    1、适当运动到了炎热的夏天,需要注意体重的控制,否则身体负担加重还会带来不良影响。在炎热的夏季可以选择适合自己的运动进行,而且在合适的时间段运动,可以发挥减肥的效果。一般可以在清晨或者傍晚气温比较低时,选择适合自己的运动进行。同时坚持运动一
    发布时间:2020-06-01   点击次数:1

  • 胸部保养吃什么水果好

    胸部保养吃什么水果好1、木瓜算是最普遍被使用的美白丰胸的水果之王了,不管是生吃还是炖汤或者是加点搭配蜂蜜蒸木瓜都是丰胸的好办法。其内含的木瓜酵素能加速蛋白质、糖类的分解吸取,快速脂肪燃烧从而消除赘肉。2、酪梨中内含的不饱和脂肪酸能增强胸部弹
    发布时间:2020-05-29   点击次数:0

  • 胸部保健

    青春少女乳房保健女性在青春期应该要注意克服因乳房发育而产生的不良心理焦虑,不要挤压刻意束胸影响乳房的正常发育。青春期是女性乳房的基本定型期,在这期间应该选配适合乳罩、防止在生活、工作、劳动、运动中发生损伤或下垂。可以这样做:除了保障营养的供
    发布时间:2020-05-25   点击次数:0

  • 如何才能养出好皮肤呢?自然美肤注意六要点

    青春不息,战痘不止!痘痘是青春的标志也是青春里一个不小的烦恼,痘痘、痘印层出不穷。即便平时的你已经注意饮食,也不敢乱用护肤产品,可现实中自拍时还是会默默的打开美颜,对于那些自带滤镜的姑娘们羡慕不止,感叹万物造化的不公。那么如何才能养出好皮肤
    发布时间:2020-05-21   点击次数:0

  • 素今养生小常识——想减肥首先要祛湿、健脾

    想减肥,首先要从祛湿入手。通常肥胖的人湿气都是比较重的,所以说如果能够祛湿成功的话,那么你的减肥也就成功了。想要祛湿,就必须了解什么是湿气?该怎么判断体内是否有湿气呢?湿气是一种中医的理论概念,中医认为中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气
    发布时间:2020-05-20   点击次数:0

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